Chillis bab

4 adag

Kalória: 516 kcal

Zsír: 14 g

Szénhidrát: 45 g

Fehérje: 47 g

Chillis bab recept
Elkészítés
  • A darált húst megpirítjuk, hozzáadjuk az alapport, felöntjük vízzel.
  • Amikor összefőtt, hozzáadunk 1-1 konzerv kukoricát, vörösbabot és paradicsomos / chilis babot.
  • Pár percig közepes lángon főzzük.
Hozzávalók

Kalória

Zsír

Szh.

Fehérje

P:E

×

840 kcal

39 g

0 g

122 g

3.14

×

486 kcal

8 g

81 g

18 g

0.20

×

217 kcal

5 g

34 g

8 g

0.20

×

257 kcal

2 g

31 g

20 g

0.59

×

264 kcal

2 g

32 g

18 g

0.53

2,063 kcal

55 g

179 g

186 g

0.80

© 2025 macroMe

ImpresszumAdatvédelemÁSZF
BlogKapcsolat