Klasszikus zöldborsófőzelék

4 servings

Calories: 268 kcal

Fat: 14 g

Carbs: 22 g

Protein: 9 g

Klasszikus zöldborsófőzelék recipe
Ingredients

Calories

Fat

Carbs

Protein

P:E

530

g

g

424 kcal

5 g

48 g

28 g

0.52

15

g

g

51 kcal

0 g

11 g

1 g

0.14

200

ml

ml

416 kcal

40 g

10 g

5 g

0.10

50

g

g

102 kcal

10 g

2 g

1 g

0.12

20

g

g

80 kcal

0 g

20 g

0 g

0.00

1,073 kcal

55 g

90 g

35 g

0.24

Instructions
  • Két konzerv borsót egy edénybe öntünk (a levével együtt), annyi vizet adunk hozzá hogy épp ellepje
  • 10 percig főzzük
  • Teszünk bele 2 ek cukrot, kis sót, 1 doboz főzőtejszínt
  • Habarást készítünk: 1 ek tejföl, 2 ek liszt, annyi víz hogy híg legyen
  • Beleöntjük a habarást, összefőzzük
  • Végezetül friss petrezselyemzöldet adunk hozzá

© 2025 macroMe

ImpressumPrivacyToS
BlogContact us