Fasírt

4 servings

Calories: 191 kcal

Fat: 7 g

Carbs: 11 g

Protein: 19 g

Fasírt recipe
Ingredients

Calories

Fat

Carbs

Protein

P:E

300

g

g

420 kcal

20 g

0 g

61 g

3.14

34

g

g

75 kcal

1 g

11 g

3 g

0.28

1

db

db

72 kcal

5 g

0 g

6 g

1.23

50

g

g

198 kcal

3 g

34 g

7 g

0.18


764 kcal

28 g

45 g

77 g

1.06

Instructions
  • A hozzávalókat egy tálban összekeverjük.
  • Golyókat formálunk.
  • Olajspray-el megfújva, 180 fokon 15 perc alatt megsütjük.